2021.1.1
12/31
夜食
夕食
朝ごはん
納豆ご飯
おかゆにしたが味がしないので納豆追加
![](https://stat.ameba.jp/user_images/20231231/11/ruriiroazukiiro/c8/50/j/o0486108015383759014.jpg?caw=800)
12/30
夜食
夕食
わかめスープ中華リゾット
昼
久しぶりのマック
卵が双子だった。
納豆は昨日の残り物
12/29
夕食+晩御飯
先ほどパンを食べたものの(スープ含む)
明太子が食べたくなり
ご飯レンチン+納豆+明太子を
さっき食べたばかりなので
いつもよりより少なめです。
🌿ここまで投稿済🌿↓
お昼です。
大量のおにぎりを冷凍したのを食べてます。
おかずは無いのでふりかけでごまかします。
おにぎりは今日2個
おにぎりのレパートリーが有ると良いのになあと
ネットで検索してました。
フライとかもおにぎりに巻いたりできるみたいですね。
お弁当だとお弁当箱を洗う手間がかかりかかるのでk私にはおにぎりやサンドイッチが良いです。
☆これからサンドイッチも冷凍出来そうなメニューを検索します。
![](https://stat.ameba.jp/user_images/20231229/12/ruriiroazukiiro/d0/04/j/o0810108015382884266.jpg?caw=800)
12/28
半額のもやしを買ったので。
寝坊の結果
結局子供とモーニングに行き出費
![](https://stat.ameba.jp/user_images/20231228/20/ruriiroazukiiro/fd/f3/j/o0810108015382659664.jpg?caw=800)
12/27
納豆+ご飯
厚揚げ
![](https://stat.ameba.jp/user_images/20231227/19/ruriiroazukiiro/03/48/j/o0486108015382266219.jpg?caw=800)
12/25
かぼちゃ粥+チーズケーキ
![](https://stat.ameba.jp/user_images/20231225/22/ruriiroazukiiro/8b/72/j/o0486108015381533128.jpg?caw=800)
12/24
バジル味焼きそば
バジルパスタ風にしたかったが味が。。。。
![](https://stat.ameba.jp/user_images/20231225/22/ruriiroazukiiro/94/3e/j/o0486108015381532390.jpg?caw=800)
12/23
冷蔵庫に残ってた丼
キムチ
卵漬
ささみ味噌和え
![](https://stat.ameba.jp/user_images/20231223/22/ruriiroazukiiro/fd/99/j/o0486108015380602938.jpg?caw=800)
クリスマスに多めにお金がかかったので当分の間、節約です。そこで
12/23
おにぎり+お茶+焼き肉を
まとめて作りました。
1.おにぎり
来週のお昼(お弁当の代わり)に2個ずつにぎりました。
緑黄色野菜のふりかけと
赤しそふりかけです。
2.麦茶、緑茶、蓮茶
自宅で飲用が主ですが出かけた時用にも凍らせました。(勤務先には給湯器が有るので慣れてきたら、ティーパック+水筒にします)
3.傷む直前の豚肉を焼肉のタレで炒めます。→おにぎりにおかずとして、付け合せてお昼に食べようと思います。
![](https://stat.ameba.jp/user_images/20231223/20/ruriiroazukiiro/f1/88/j/o0810108015380554284.jpg?caw=800)
おやつ
12/22
早めのクリスマス+冬至のメニュー
クリスマスイブ、クリスマスは子供達が寄り付かないので早めにクリスマスパーティーをやっている我が家
それと冬至にゆずとかぼちゃを準備していたら
たまたまクリスマスパーティーと同じ日だったので。
クリスマスメニューは
唐揚げで済まそうかと思ったら
ケンタが食べたいとのことで奮発
兄が焼き鳥を買ってきてくれ
子供もホッといちごミルクを買って作ってくれました
それとパイシートのスープですね。
12/21
12/20
子供が持ち帰りのお弁当
流石に飽きた。
![](https://stat.ameba.jp/user_images/20231221/11/ruriiroazukiiro/28/e2/j/o0810108015379583959.jpg?caw=800)
12/19
焼きそば3玉まとめて作りました。
具はミックスキャベツと肉だけです。
明日、1玉
残りは冷凍庫へ
1食 100円くらいでしょうか。
👛事情で
合間に
カフェオーレ約20円
冷たいお茶、約5円 飲んでます。
クリスマス、正月で💰いっぱいかかるので。
![](https://stat.ameba.jp/user_images/20231219/20/ruriiroazukiiro/68/1c/j/o0810108015379009298.jpg?caw=800)
おいしそうでないけど
一昨日買った肉団子でキムチ味うどん
キムチ、埋もれてます。。。
大根、きくらげ、入ってます
![](https://stat.ameba.jp/user_images/20231219/10/ruriiroazukiiro/cb/c8/j/o0810108015378797150.jpg?caw=800)
12/18
キムチ納豆
卵かけご飯
いわゆる余ったおかずの食事です。
![](https://stat.ameba.jp/user_images/20231218/16/ruriiroazukiiro/69/b8/j/o0810108015378516651.jpg?caw=800)
12/16
焼きうどん
![](https://stat.ameba.jp/user_images/20231216/15/ruriiroazukiiro/65/cd/j/o0810108015377630763.jpg?caw=800)
12/14
12/12
焼きそば
昨日は焼きそば、今日は焼きうどんです。
レパートリーが無いのでこうなります。
が、今朝、冷蔵庫を見たら新たなお好み焼きが
ドカーンと置いてあります。
これも食べろってことかしら。(子供の持ち帰り品)
12/11
遅めの昼
おやつ
かぼちゃにスープ
カニカマやかまぼこ関係の味が食べたくなり
12/10
夕
12/9
昼、夕
朝、昼
コメダのモーニング
12/8
おやつ
ローソンの肉まん、あんまんなど、100円で
12/8
デザート
12/7
![](https://stat.ameba.jp/user_images/20231207/11/ruriiroazukiiro/c8/ea/j/o0810108015373928852.jpg?caw=800)
12/6
おいしくいただきました。
12/5
12/3
![](https://stat.ameba.jp/user_images/20231204/12/ruriiroazukiiro/92/67/j/o0810108015372753305.jpg?caw=800)
12/2
昼
12/1
医者でもらった薬の効果か風邪がどこかに行ってしました。
夕
昼
朝
![](https://stat.ameba.jp/user_images/20231201/14/ruriiroazukiiro/dc/60/j/o0810108015371482739.jpg?caw=800)
11/30
体力なくレンチン出来る物をで食いつないでいる。
11/28
11/26
遅い昼食
遅い朝食
白菜たっぷりの焼きうどん
![](https://stat.ameba.jp/user_images/20231126/10/ruriiroazukiiro/5c/44/j/o0810108015369269842.jpg?caw=800)
11/25
夕食
昨日買った味付きの安い肉で。
![](https://stat.ameba.jp/user_images/20231125/10/ruriiroazukiiro/c5/7b/j/o0810108015368834221.jpg?caw=800)
11/24
昼、夕食
朝、昼
兄とお墓参り後で兄がコメダでごちそうしてくれました
ドリンクはたっぷりのカフェオーレ
![](https://stat.ameba.jp/user_images/20231125/10/ruriiroazukiiro/9f/38/j/o0810108015368832679.jpg?caw=800)
11/23
夕方
11/22
おやつ
けんちん風うどん
11/21
昼
おやつ
11/20
夕食
お昼は今回無し
朝
![](https://stat.ameba.jp/user_images/20231120/12/ruriiroazukiiro/f7/56/j/o0810108015366745187.jpg?caw=800)
11/17
夕
朝
自宅栽培のいちごソースとトースト
コーヒー
![](https://stat.ameba.jp/user_images/20231117/19/ruriiroazukiiro/d0/c3/j/o0810108015365638455.jpg?caw=800)
11/16
夕食
昼
朝
久しぶりのトースト
![](https://stat.ameba.jp/user_images/20231116/09/ruriiroazukiiro/ff/d7/j/o0810108015365029149.jpg?caw=800)
11/15
レンチンの朝食
11/14
夜
昼
朝
あったかいそうめん
自家栽培のゆずを香り漬けに。
![](https://stat.ameba.jp/user_images/20231114/10/ruriiroazukiiro/de/74/j/o0810108015364237218.jpg?caw=800)
11/13
昼
11/12
11/11
もってのほか、ほうれん草の
酢味噌和え作りました
和
残り物なので和と洋が適当です。
![](https://stat.ameba.jp/user_images/20231111/10/ruriiroazukiiro/e9/41/j/o0810108015362934662.jpg?caw=800)
11/10
夜
酒粕の素で甘酒を作りました
朝
連日のカレーは昨日、やっと食べ終わり、
今日はやっと
同時に作ったトマトソースのスープです。
次は
煮じゃがとほうれん草を食べ続けます。(^_^;)
焼き肉は子供が作ってくれたもの→これもやっと食べ終わりました。
やっと冷蔵庫がスッキリしました。
![](https://stat.ameba.jp/user_images/20231110/10/ruriiroazukiiro/3c/6a/j/o0810108015362532158.jpg?caw=800)
11/7
朝
![](https://stat.ameba.jp/user_images/20231107/10/ruriiroazukiiro/77/f1/j/o0810108015361287164.jpg?caw=800)
11/6
夜
昼
朝
![](https://stat.ameba.jp/user_images/20231106/12/ruriiroazukiiro/ed/ff/j/o0810108015360892756.jpg?caw=800)
11/5
昼
11/5朝、11/4夜
ピーマン,なす、れんこんの味噌煮
豚汁(子供が作ってくれた)
![](https://stat.ameba.jp/user_images/20231105/07/ruriiroazukiiro/05/21/j/o0810108015360273914.jpg?caw=800)
11/4
11/3
夜食
遅い昼
おやつ
ゆばソフト
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🥩🍖
🍚🍚
🐩おまけ🐩
12/8
10/1?
10/11
10/10
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🍆🌽
👛
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