いつ？どこで？

2時ごろ

気づけばぎっくり腰

え、うそ

いつ？どこで？

ギクッとなった覚えがない

でも真っ直ぐ立ち上がれず歩けない

あかん！ヤバいヤバい

ロイヒを持ってとぼとぼトイレへ

はい、会社にもロイヒは常備

腰に３つ貼って様子見

立ったり座ったりは痛いが

立ってしまえば歩けるように

帰宅後、無事ご飯も作れたし

早期ロイヒ！！のおかげ

さすが

一生手放せない