昨日、整体に行くために駅に向かっていた
時間ギリギリだったので、駅の階段が見え始めたら駆け足🏃♀️
そこでびっくりすることが起きる
アレ？少し体が軽いような？？
いつもなら5メートルも走れないのに
体が重くて息も切れ切れなのに、、、
そもそもカラダがしんどくて行く整体 笑
かなりカラダがゴリゴリですw
それなのにカラダが軽い！走れる！！
〜ここからは脳内再生〜
めっちゃカラダが軽い❗️
もしかして漢方のおかげ❓❗️
少し体重減ってるかも❓❗️
みんな１週間で1〜2キロ減ってるらしいし
まさかの私も❓❓❗️❗️
〜脳内再生終了☑️〜
ドキドキ💓ワクワク☺️しながら先ほど体重計へ
チッ💢
減ってるどころか増えてる‼️
食べる量をかなり減らしたとはいえ、
やっぱりおまんじゅうを食べていたのがダメだったのかしら（泣）
それとも。。。
夜ご飯でチーズ＆豚汁食べちゃったから？😓
なんならミートボールも
塩分量多すぎたか！！
つまり浮腫。。。
この浮腫が消えたら少しは減ってるといいんだけど
細かい結果を見ると、、、
２週間前と比べて
０.01%の筋肉量＆水分量増加
０.01%の体脂肪減少
これ、誤差の範囲🤣
減ったとは言わない😂
足裏の水分次第で変わるやーつ❗️
〜追記〜
１１時半に測り直した。
結果は、、、
筋肉量、水分量→さらに0.02%🆙
体脂肪→0.03%のマイナス！！！！！
体重は0.01gマイナス 笑
それでも２週間前より0.02g重し。。。
ちーん。。。
今日から規定量に変更したから、きっと効果が出てくるハズ。。。
うん。
信じてる！！！！！！！！
お腹の調子が悪いのが気になるなぁ
ケラチン関係ないっぽい
あったかい飲み物や常温の飲み物にしてるんだけどなぁ
米を食べるとお腹の調子が戻るから、米の量が足りないのかしら(炭水化物)
病院に質問してみよーっと！