こんにちは💕
2024年6月21日夏至
先日から
眠くて仕方ない毎日を過ごしています💤
あなたは如何ですか
これは…
アセンション症状のひとつです✨
休める時はしっかり心身を休めて
体と心のケアをしましょうね
まずは今朝の 夢のお話✨
多くの光に包まれる中で流されるままに
身を預けている夢を見ていました。
光の天の川で流れているイメージです
あっ
あの時と同じだぁ〜
このセッションで聞かれた
内か外か
わかるようになりました
全ては自分の中
私とのセッションの後…
セラピストの先生は北海道に帰られたので
今は東京でのセッションはされていません。
最近は早目に寝るようにしていて
8時間は寝てるのに…
それでも 眠い💤 だるい💤
朝起きてお腹も空いていません
なので最近は…
朝は水分補給だけで食べなくなりました。
ダイエットしなきゃ〜
気にしてカロリー計算してたときは
なかなかダイエットできなかったのに…
今は自然な流れで一日2食となり…
今までと何も変わらず…
普通に元気で過ごしています
今までが食べすぎてたのね〜(^^;
お菓子も入れると一日5食だったかも
以前…GACKTさんが
1日1食と言っていたのを聞いてびっくり‼️
私は大好きなパンやお米も食べていますが
1日2食で満足できています^_−☆
でもね…
甘いおやつをやめるとストレスになるので
昼食のあとに少しだけパクっ満足
眠いのも…食事パターンが変わったのも…
体を慣らす準備だと感じています
私は自然な流れで…
色んな生活環境が変わりましたが…
あなたの生活は変化していますか
みなさんに
意識して欲しいこと⚠️
•食生活
食べすぎていませんか
•自然と触れ合う
アーシングをしていますか
•心を常に平穏に保つ
どんなに周りで揉め事や問題があっても
なんとかなるの気持ちでいましよう
•自分の心を大切に
困った時はあなたの心が全て知っています
あなたのなんとなくの気持ちを大切に
