『今、この瞬間の選択』が、全てを決定しています。
毎日は、同じことの繰り返しだと思っていました。
朝、いつもの時間に起きて、いつものように家事をこなして、いつもの時間に出勤する。
内容は違っていても、やることは同じ仕事をし、時間になったら仕事を終える。
同じ道を通り、だいたい同じ時間に帰る。
夕食を食べて、家事をして、テレビを観て、明日も仕事だからと、同じ時間くらいに床につく。
たまに、何処かに出かけることが、非日常で、
それは、このルーティンの毎日に変化を与えたいと、
「たまには息抜きしないとね」と、
まるで、家事をすることや仕事をすることは、わたしに悪影響を与えているモノで、
ストレスを解消するには、気分転換が必要なんだと、そう思っていました。
「そう思っていました。」と、過去形で言っているということは、今は違うということになります。
現実の世界を観て、想いや感情で、言葉を発したり、行動していたとわかるようになったのは、自我を手放し続けたからだと思います。
感情の発動は、自我を手放すタイミングでした。
『鏡の法則』を、試行錯誤しながら遣うようになって、
『鏡の法則』を遣わない限り、自我を手放せないことを知って、
想いや感情に吞み込まれないように、ひたすら課題を学びへとつなげていきました。
喋りづめの、やかましかったわたしの頭の中が、段々と静かになり始めた事で、
自我は、想いや感情の塊だったんだと、わかるようになりました。
頭の中が静かになると、
わたしの意識が、どちらの方向へ向いているのか、向こうとしているのかが、わかるようになりました。
そうなったことで、『今、この瞬間』が、観えるようになっていきました。
流れるように、ただ、流されているように過ごしていた毎日が、
こんなしくみで出来上がっていたのかと、観えるようになっていきました。
『今、この瞬間』が全てなんだ。
今と、５分後、
今と、１分後、
今と、１秒後は、
何も、つながっていない。
意識などしていなかった、毎瞬の選択。
その毎瞬の選択を、意識して選択していくことで、
現実の世界に流されていると感じていた世界が、
わたしが、選択決定していける世界だと、検証してわかっていきました。
自我を手放していって、明らかに変わったのは、
過去や未来が、わたしの世界から消えていったことです。
自我の世界に、どっぷり浸かっていた頃は、過去を後悔したり、未来に希望をもったり、不安を抱いたりと、今、この瞬間に意識を向けることはありませんでした。
ただ、まだ、わたしは自我の世界を脱出していません。
何故なら、まだ結果を求めるわたしがいるからです。
自我は、結果に意識を向けます。
結果に意識を向けているわたしがいる。ということは、まだ自我の世界にいるということです。
抵抗したり、意識を向け過ぎている時は、自我発動です。
分相応にしか次元上昇はできない世界です。
まだわたしが、そこに至っていないということ。
今、わたしができることを、継続していきます。
１０月２４日に出版された、わたしが書いた本です。
第一章は、息子の発病から亡くなるまで。
第二章は、亡くなった息子とつながった奇跡。
第三章以降は、こころのしくみを書いています。
半年前に書いた原稿で、まだまだ幼かったわたしがいますが、ご興味がある方は、読んで頂けたらと思います。