この肺炎の原因は？
コロナウイルス。
この肺炎の原因は？
インフルエンザウイルス。
じゃあ、高血圧の原因は？
塩分の過剰摂取、肥満、運動不足、ストレス、喫煙、加齢、遺伝的要因、腎臓疾患からくる高血圧、分泌系が原因の分泌性高血圧、睡眠時無呼吸症候群、遺伝性高血圧、薬剤性・・・
原因がはっきりしている病気に対しては、その原因となる菌なりウイルスなりを退治すれば病気は治る。
でも、高血圧の原因は？となると、日常の生活習慣から、遺伝要因、肥満と一つの事が原因で起こっているわけではないし、そもそも高血圧と言う病気はなく、高血圧とは一つの症状。
私たちの嫌な感情の原因は、ウイルスや菌の方ではなく、高血圧の方と同じ。
『カルマ』を調べると、「過去（世）での行為は、良い行為にせよ、悪い行為にせよ、いずれ必ず自分に返ってくる。」と言う因果応報の法則のことであり・・・と。
今世のシナリオが、輪廻を繰り返してきた中で、最高のシナリオだとすると、
私の潜在意識の中には、私が生まれてから記憶として残っている記憶をはるかに超えた、とてつもない記憶が残っていることになる。
背が高くて美人で、細かったら、「モデルになろうかな」って考えたりする。
とうてい、ぽっちゃりで背が低い私など、モデルになろうなどと、露ほども思わない。
これも、今世でのシナリオ設定のひとつ。
背が高く美人でも、その体型ゆえに悩むことがあり、
それは、背が低くても、標準でも、体型だけでなく、性格や、育ってきた環境やらで
さまざまな悩みを持つことになる。
悩みを持ったことがない人は、それが悩みだったりする。
嫌な感情が現れた時、確かに今世での体験にくっついた感情を思い出していることもあるけれど、そういう記憶に残っている感情を外していっても、まだ嫌な感情は表に出てくる。
この原因を探ろうったって、高血圧と同じで、原因はありとあらゆる絡みがある。
嫌な感情が現れることの意味がわかれば、あとは原因など探らず、どんどん外す。
淡々と外す。
私たちは、その感情を味わいたかっただけ。
これが好きだから、これが嫌いと、何かを比べることによって、感情を味わいたかっただけ。
そうすることで、色んな体験をしたかっただけ。
まだ、その感情を味わいたいと望むなら、思う存分味わうことも、私の選択。
もう、感情を味わうのに飽きたと、次の段階に進みたいと選択するのも、私の選択。
感情が現れた時
「あらあら、どうしたの～
」
って、自分と感情を分けることができるようになると、本当に心は軽くなる。