今年のお盆前から私たち夫婦はプールに行って歩いたり泳いだりしているんですよ。
これ以上体重を増やしたくなくて(x_x；)
そして、あまりにも太りすぎた主人の体重を減らしたくて
っで、１週間に二回のペースでプールに行っているんです。
それが、プールのメンテナンスということで
先週の月曜日～金曜日までお休みだったんですよ。
おかげで、プールに行きたくても行けず・・・・・
ちょっとストレスになっていたんです。
土・日は料金がちょっと高めなので行けません。
っでやっと昨日、久々行ってきたんであります。
１時間、これでもかってなぐらい泳ぎました。
蒸気サウナにも入り、汗をかいてまた泳ぐ。
これのくり返しです
主人とも『よく泳いだよね』と言い合いにっこり。
しかぁぁし・・・・
翌日、ベッドから起き上がろうとしたら・・・
ビシビシ筋肉痛が激しいんです。
歩くたびにビシッ、手を動かそうとしたらビシッ・・・
い・い・い・いたい・・・・
なんじゃこりゃ・・・
今日はお友達のお家に行かねばならないのに・・・・
痛すぎる・・・
久々だからって、はりきって泳ぎすぎたんですよ・・・
あぁぁぁ、体がロボットのようです