今日は代謝内科🩺の受診日。
採尿、採血はいつものこと。
今日体重を測ったら、最近便秘気味なので、いつもより2キロくらい増えていた
タイミング悪すぎな自分のカラダが恨めしい
でも、先生が、
前回より2キロも落ちてるし、順調だよ。
あまり落ちてないようだったら、薬💊変えようと思ってたけど、大丈夫そうだね。
このままこれでいきましょう。
と意外な講評だった
先生がそう言うんだし、従おう。
貰ってる薬は、糖の吸収を抑えるだけで食欲はそのままなんです。
なので、普通に忍耐力が試される
食欲旺盛な訳ではないんだけど、波があるんですよね。
食べたくないときは全然食べなくても平気だし。
食欲より睡眠が勝ちます。
でもきっと決まった時間に規則的に食べるのが理想なんだろうな。
不規則極まりないわたし。
とりあえず、今日は野菜🥬不足を解消すべく、
しゃぶしゃぶ😍
最高‼️
最近できた食べ放題のしゃぶしゃぶ屋さん🐖
マジで肉より野菜🥬食べてます
野菜不足一気に解消した気分