みなさんこんにちわ♪
ブログをご覧頂きありがとうございます
みなさん
明日5月１5日は
「ヨーグルトの日」だそう(笑)
我が家では毎朝ヨーグルトを食べるのですが
このヨーグルト
銘柄をコロコロ変えず
同じ銘柄を食べ続けた方が効果があると
聞いたことありませんか？
そう信じていつも同じ銘柄を買っていました
かれこれ数年…
そしたら、なんと！
長く同じ銘柄を食べ続けていると
効果が薄れると言う記事を発見
新しい菌が入ってくると
腸内の細菌は縄張りを守るため活性化するのだそう
しかし、同じヨーグルトを食べ続けると
同じ細菌が増えて活動が鈍ってしまうのだとか…
１０日ぐらい食べ続けてヨーグルトの効果は出るので
定期的に替えるのが良いそうです
そうなんですね…知りませんでした…
早速、次回から新しい銘柄を
買おうと思います
因みに
ヨーグルトは人肌の温度のほうが
胃腸の働きが活発化して
カルシウムの吸収の上がるそうですよ
さて、本日は
ラーバントガーデンからの
お知らせ
おかげさまで
ラーバントガーデン１０周年
を迎えます
１０周年を記念して
キャンペーンを開催予定
ご来店特典や見積特典
ガラポン抽選会など
他にもみなさんに喜んで貰える特典を
ご用意しております
詳細は次回ブログにて
お知らせしますね
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