第2.4土曜日13：00～「骨盤ヨガ」レッスン

毎月、第2、4土曜日13：00～14：00

成田のヤワタホームさんの展示場のカルチャールームで

「骨盤ヨガ」のクラスを開催しています。

1回1500円です。

骨盤ヨガは

骨盤を動かし調整していくヨガです。

骨盤のゆがみの改善はもちろんのこと、

骨盤を動かすことによって、代謝が高まったり、

体が温まったり、婦人科系にも効果の高いヨガです。

是非一度体験してください。

ヨガが初めてのかたでも問題なく参加できますよ。