恐怖の蕁麻疹から4日目。
昨夜は夜中2時14分に自分で自分をかきむしってる音で目が覚めました。![カゼ](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/201.gif)
ボリボリボリボリボリ ガリガリガリガリガリ
あまりの痒さに何度も病院でもらったクリームを塗っていましたが
効果なし!!
アイスノンで患部を冷やすも
効果なし!!5秒できれる!
いっそ起きるか
と思って電気をつけてスマホをいじいじ・・
妊娠性痒疹の対策が書かれているブログを読みふけってました。
結局、人によって効く効かないが違いすぎるので
片っ端から試すしかないようですね。![あせる](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/029.gif)
ヨモギローションが効いた人もいれば
まったく意味なかった人もいたり、少し効果あったり・・。
小麦粉製品を断ったらおさまった人もいれば
乳製品だったり、牛・魚などの動物性蛋白質だったり・・。
食材が限られるのは嫌なので(なんという食いしん坊・・)
そこは気にしないでいくことに決めました。![音譜](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/038.gif)
と、いっても悪化するようなら考えます。![ひらめき電球](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/089.gif)
私の場合は散歩にいったりドライブいったりすると
気が紛れてるせいか痒みや湿疹が薄くなります!![合格](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/304.gif)
なので今日は簡単なお弁当を作って
夫と二人で近くの緑地公園を散歩してきました。![ラブラブ](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/035.gif)
楽しい
キャッキャ![ラブラブ](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/035.gif)
![ラブラブ](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/035.gif)
赤ちゃんに二人して話しかけながらゆっくりお散歩。
良かったです![ニコニコ](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/139.gif)
簡単お弁当は・・・・
肉巻きおむすび
小松菜のおひたし
筍のおかか和え
ヘルシンプルサラダ(ヘルシーとシンプルって意味:笑)
麦茶(ノンカフェインでありがたい)
肉巻きは豪華に香川県産の国産牛。
ケチって巻いたので、焼くことで縮んだお肉からご飯が見えちゃった![あせる](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/029.gif)
でもすっごーくおいしい!って言ってくれたので次は豚さんで巻こうかしら![ニコニコ](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/139.gif)
ちなみに、レシピは・・
①ご飯にゴマを混ぜるorピザ用チーズを混ぜる
肉の部位によって触感がかわるので色々ためしてみても良いかも![音譜](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/038.gif)
食べすぎには注意です![恋の矢](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/033.gif)
昨夜は夜中2時14分に自分で自分をかきむしってる音で目が覚めました。
![カゼ](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/201.gif)
ボリボリボリボリボリ ガリガリガリガリガリ
あまりの痒さに何度も病院でもらったクリームを塗っていましたが
効果なし!!
アイスノンで患部を冷やすも
効果なし!!5秒できれる!
いっそ起きるか
![ハートブレイク](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/032.gif)
妊娠性痒疹の対策が書かれているブログを読みふけってました。
結局、人によって効く効かないが違いすぎるので
片っ端から試すしかないようですね。
![あせる](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/029.gif)
ヨモギローションが効いた人もいれば
まったく意味なかった人もいたり、少し効果あったり・・。
小麦粉製品を断ったらおさまった人もいれば
乳製品だったり、牛・魚などの動物性蛋白質だったり・・。
食材が限られるのは嫌なので(なんという食いしん坊・・)
そこは気にしないでいくことに決めました。
![音譜](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/038.gif)
と、いっても悪化するようなら考えます。
![ひらめき電球](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/089.gif)
私の場合は散歩にいったりドライブいったりすると
気が紛れてるせいか痒みや湿疹が薄くなります!
![合格](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/304.gif)
なので今日は簡単なお弁当を作って
夫と二人で近くの緑地公園を散歩してきました。
![ラブラブ](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/035.gif)
楽しい
![ラブラブ](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/035.gif)
![ラブラブ](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/035.gif)
![ラブラブ](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/035.gif)
赤ちゃんに二人して話しかけながらゆっくりお散歩。
良かったです
![ニコニコ](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/139.gif)
簡単お弁当は・・・・
肉巻きおむすび
小松菜のおひたし
筍のおかか和え
ヘルシンプルサラダ(ヘルシーとシンプルって意味:笑)
麦茶(ノンカフェインでありがたい)
肉巻きは豪華に香川県産の国産牛。
ケチって巻いたので、焼くことで縮んだお肉からご飯が見えちゃった
![あせる](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/029.gif)
でもすっごーくおいしい!って言ってくれたので次は豚さんで巻こうかしら
![ニコニコ](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/139.gif)
ちなみに、レシピは・・
①ご飯にゴマを混ぜるorピザ用チーズを混ぜる
②お好きな大きさに握る(肉巻くのでほどほどに・・)
③小麦粉or片栗粉を薄くまぶす(肉を剥がれにくくするため!)
④熱したフライパンで全面的に焼き色をつける(頻繁に転がすとはがれやすくなります!)
④熱したフライパンで全面的に焼き色をつける(頻繁に転がすとはがれやすくなります!)
⑥煮詰めて少しコロコロする
⑦仕上げにお好みでゴマをふる(我が家は金のゴマ!うま!)
⑦仕上げにお好みでゴマをふる(我が家は金のゴマ!うま!)
肉の部位によって触感がかわるので色々ためしてみても良いかも
![音譜](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/038.gif)
食べすぎには注意です
![恋の矢](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/033.gif)