正月休み

あっという間の正月休みも今日でおしまい(；´Д｀)
早寝早起きに戻そうと思ったが、今日も早く起きれんかった(；´Д｀)

やるべきことにイマイチ身が入らない。
それはやることが具体的になっていないからかもしれない。

続かない。
当たり前のことを続けることが凄いことなのに、それを出来る人が数パーセントなのだそうだ。

１年は365日。
１年は53週。
１年は8760時間。

1日10ページ本を読むだけでも3650ページ読むことになる。
1日3キロ歩くと1ヶ月で90キロ、１年で1080キロ歩くことになる。

この例だけでも「習慣」の力の凄さを感じてしまう！


てことで、今年はやりたいことをコツコツとやりたいな。