こんにちは☆
都営三田線志村三丁目駅から徒歩5分
エステサロン ルポラパンのオーナー日下部です☆
ルポラパンでは
オールハンドのフェイシャルエステ
光脱毛
痩身機器を使ったボディケア、ボディメイク
を行っています❗️
本日はゴールデンウィークのお休みモードから日常モードに戻る術についてお話します❣️
ゴールデンウィークが明け、長い休暇だった方は10連休と、仕事や学校生活など日常モードへ気持ちの切り替えにひと苦労されている方もいらっしゃるこの時期💦
4月からの新生活のストレスや歓送迎会でのお付き合いの日々からつい食生活も乱れがちなります😭
私の孫もよくお腹が痛いと言い、
適応できてないのかな、と感じています😢
まさに胃腸への負担がこの時期の不調として出てきます。
寒暖差で自立神経が乱れがちななか、日中の暑さでついつい冷たいものを摂取しがちになりますね。
そうすると腸が冷えて便秘の原因に。胃腸の疲れやお腹の張りが出やすい時は、白湯やせめても常温のものを摂取する事を心がけてあげましょう☺️
5月病のりきりましょうね🎵
エステサロン
ルポラパン
📮板橋区相生町8-2-102
☎️080-1254-9277
営業時間⏰平日12時〜20時(最終受付19時)
土、日、祝日10時〜16時(最終受付15時)
定休日💤月、火
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