青いやつ…^_^
買っちまいました
自分のケータイ選びの基準はもちろん最低限欲しい機能はありますが、とにかく自分が惚れ込んだデザインを重視します（＾ω＾）
ギャラクシーは赤外線がないのがイマイチ過ぎるけど、デザインを考えるとあっさり妥協してしまいました
使い心地は申し分ないですな
でも待受の設定とか、所々でやはり国産ではない弱みが出てきますね
まあこの辺はiPhoneと一緒で、輸入物の欠点なんすかね
長年日本がガラケーで培った技術はそう簡単には移植できないってとこでしょう
とかなんとか言ってますが満足してます( ´ ▽ ` )ﾉ
さて私ごとですが、昨年度からダイエットに励んでおりまして
自分のベストの体重が68kgなんですが、震災後は忙しさ等々でそれが85kgまでドーンと(~_~;)
ありえないって（笑）
さすがにそこまでくると、やばいと思うわけで…
せっせとジムに通い、食べ物とか食べる時間に気をつけた結果、なんと今の体重は
73kg
まで絞れました♪（ｖ＾＿＾）ｖ
普通の減量にあわせて、代謝を上げるのに多めに筋トレをいれてなんとかここまで
もう暴飲暴食はしません( ´ ▽ ` )ﾉ
で、実際にやったことというと
有酸素
筋トレ
野菜をベラボーに食う
食べる順番ダイエット→野菜をかなり食べてから普通に食事
ヘルシア
プロテイン
ヘルシアはかなり効いた気がします
体脂肪率ですが、身体に占める内臓脂肪の割合が役2％まで落ちました
残りの体脂肪は全て皮下脂肪らしいです
トータルの体脂肪も10％近く減ったしあと一息です
つうかどんだけ太ったんだ？
買っちまいました
自分のケータイ選びの基準はもちろん最低限欲しい機能はありますが、とにかく自分が惚れ込んだデザインを重視します（＾ω＾）
ギャラクシーは赤外線がないのがイマイチ過ぎるけど、デザインを考えるとあっさり妥協してしまいました
使い心地は申し分ないですな
でも待受の設定とか、所々でやはり国産ではない弱みが出てきますね
まあこの辺はiPhoneと一緒で、輸入物の欠点なんすかね
長年日本がガラケーで培った技術はそう簡単には移植できないってとこでしょう
とかなんとか言ってますが満足してます( ´ ▽ ` )ﾉ
さて私ごとですが、昨年度からダイエットに励んでおりまして
自分のベストの体重が68kgなんですが、震災後は忙しさ等々でそれが85kgまでドーンと(~_~;)
ありえないって（笑）
さすがにそこまでくると、やばいと思うわけで…
せっせとジムに通い、食べ物とか食べる時間に気をつけた結果、なんと今の体重は
73kg
まで絞れました♪（ｖ＾＿＾）ｖ
普通の減量にあわせて、代謝を上げるのに多めに筋トレをいれてなんとかここまで
もう暴飲暴食はしません( ´ ▽ ` )ﾉ
で、実際にやったことというと
有酸素
筋トレ
野菜をベラボーに食う
食べる順番ダイエット→野菜をかなり食べてから普通に食事
ヘルシア
プロテイン
ヘルシアはかなり効いた気がします
体脂肪率ですが、身体に占める内臓脂肪の割合が役2％まで落ちました
残りの体脂肪は全て皮下脂肪らしいです
トータルの体脂肪も10％近く減ったしあと一息です
つうかどんだけ太ったんだ？