最近は！

夜ランニングしてます(^^)！

まだお正月太りが残っていてます（TT）

冬はやっぱり脂肪が付きやすくて、、、

この間、学校行ったら体育の先生に
「浜崎、太ったんじゃないの？」
って言われてしまいました

走るのは、肺活量も増えるし、声に張りが出るらしいです！
余分な体脂肪も落ちるし、いいことばかり！

卒業式までに痩せた？って
言われるようにランニング頑張ろう(｀-´)/笑



八百屋さんで買ってきたフルーツ&ヨーグルトたち