お問い合わせ先
Runway T&F Club 代表 荒井 アジア
E-mail : runway-izu@outlook.com
URL : www.noble-savage.jp
Instagram：runway_ajia
こんばんは！
先日は陸上教室にご参加ありがとうございます。
今回は測定をメインで行いました。
しかし、600mグランドコンディションが悪かったため、またジャベボール投げは羽と本体をつなぐプラスチックがポキポキ折れてしまったため中止させていただきました。
結果、50m走、立ち幅跳び、走り幅跳びの3種目を行いました。
測定をお手伝いしていただいた方、ありがとうございます。
現在測定したデータを処理しているので、次回の陸上教室の時にお渡しします。また処理が終わったらブログにも出します。
測定種目が少なくなったので最後にAグループは坂を使って、Bグループは階段を使ってトレーニングを行いました！
たまには平地だけではなく、坂、階段、砂場なんかを走るのも体に違う刺激が入って良いですね。
そーいえば、前の日に行ったグランドにブルーシートを被せる作戦。
ブルーシートを剥がしたばかりのAグループの時は失敗したかに見えましたが、少し乾いたら確実に成果がありました。夜ブルーシートをかける、昼間剥がすを3日ほど繰り返せばグランド使えるんじゃないかな！？
試行錯誤は続くです！
早く暖かくなることを祈ってます。
今週は伊東駅伝のためお休み、次回は来週11日になります。