明日の合同練習会の練習メニュー・集合場所変更のお知らせ

明日はランニングクラブ合同練習会です。

今日の雨でコースがぬかるんでいると思うので、練習コースと集合場所を変更させていただきます。


メンバーのみなさん、お間違えないようによろしくお願いいたします。



【詳細】

日程：3月6日（土）

練習場所：大高緑地

集合場所：人工芝広場

※地図でご確認下さい

メニュー：池の周り周回コースを使います

●7km〜10kmビルドアップ走+坂ダッシュ

●ウィメンズマラソン参加者は45分jog+100m×4〜5本


※車で来られる方は第1駐車場に停めて集合場所にお越しください。


◆集合場所と駐車場



◆電車で来られる方

▼名鉄左京山駅〜集合場所

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▼JR大高駅〜集合場所

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▼JR南大高駅〜集合場所


明日2/11（木）と週末2/13（土）は練習会です！


こんにちは。

ランアップ石田です。


明日2/11（木）はランニングクラブ刈谷の練習会です。練習場所は刈谷市総合運動公園サッカーグランド外周周回コース。メニューは「7kmビルドアップ走＋300m×2

(1周700m×10周)」です。

週末2/13（土）はランニングクラブ名古屋の練習会。

メンバーのみなさんご参加お待ちしてます。


【詳細】

◆2月11日（木）

ランニングクラブ刈谷

練習時間：18:30〜19:45

開催場所：刈谷総合運動公園

集合場所：ウェーブスタジアム入口前

メニュー：7kmビルドアップ走＋300m×2

(1周700m×10周)



◆2月13日（土）

ランニングクラブ名古屋

練習時間：8:00〜9:30

開催場所：庄内緑地公園

集合場所：堤防沿い

メニュー：坂ダッシュ+500m×4本


※集合場所はこちらをご覧ください。

⇒ https://run-up.net/runningclub/place/




2021年3月の日程が決まりましたのでお伝えします。3月6日（土）は合同練習会になります。

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ランニングクラブの2月・3月練習日程

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【2月日程】

▼ランニングクラブ名古屋

2月9日（火）…終了

2月13日（土）庄内緑地公園

2月16日（火）山崎川沿い

2月27日（土）庄内緑地公園


▼ランニングクラブ刈谷

2月6日（土）…終了

2月11日（祝木）刈谷市総合運動公園

2月20日（土）刈谷市総合運動公園

2月25日（木）ウェーブスタジアム刈谷

※2/11は競技場が使えないためサッカー場外周周回コースになります。


▼ランニングクラブ岐阜

2月9日（火）…終了

2月16日（火）岐阜メモリアルセンター

2月24日（水）サブトラック



【3月日程】

▼名古屋

3月2日（火）

3月6日（土）合同練習会

3月16日（火）

3月27日（土）


▼刈谷

3月6日（土）合同練習会

3月11日（木）

3月25日（木）

3月27日（土）


▼岐阜

3月6日（土）合同練習会

3月9日（火）

3月23日（火）


※名古屋ウィメンズマラソン・シティマラソンが開催される想定で3月6日（土）に合同練習会を開催します。



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【メンバーの皆さまへ】

緊急事態宣言の延長に伴い、20時までの時間短縮要請及び施設利用（駐車場含む）が20時までとなっております。緊急事態宣言中は、平日の練習時間を18:30〜19:45に変更して開催いたします。


いろんな事情で練習会に来れない方や、スタート時間変更で練習会に遅れる方もいらしゃるとい思いますが、何卒ご理解いただきご対応をよろしくお願いいたします。

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ものまねアスリート芸人 Ｍ高史さんのラジオに、ランニングクラブの角田達彦コーチ・尾田賢典コーチ・大塚良軌コーチ・久保百合香コーチが出演されました。

身近な存在でも知っているようで意外と知らないことがたくさん聴けました。

ぜひぜひ皆さんお聴きください！！！


▶︎角田達彦コーチ


▶︎尾田賢典コーチ


▶︎大塚良軌コーチ


▶︎久保百合香コーチ

2021.2月 練習日程

こんにちは。

ランアップ石田です。

2月の練習日程です。

メンバーのみなさん、今月もよろしくお願いします。

 

 

【2021.2月練習日程】

▼ランニングクラブ名古屋

2月9日（火）

2月13日（土）

2月16日（火）

2月27日（土）

 

▼ランニングクラブ刈谷

2月6日（土）

2月11日（祝木）

2月20日（土）

2月25日（木）

 

▼ランニングクラブ岐阜

2月9日（火）

2月16日（火）

2月24日（水）



◆ランニングクラブHPはこちら

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日本スポーツ協会の「スポーツイベントの再開に向けた感染拡大予防ガイドライン」をもとにした、ランニングイベント時の感染防止対策を施して開催していきたいと思います。


・事前の体調管理・報告

・参加時の体温測定

・手指の手洗い・消毒

・マスク等の着用

等のご協力、何卒よろしくお願いいたします。

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