最近は、リハビリランに終始していますが本日は本当に
リハビリラン希望のSさんが参加。
春に足の甲が痛いということで手術を受けて約3カ月ほとんど走れず
それでも金沢マラソンを走るということでリハビリを始めたところです。
まだ、7kmまでしか走っていないので10kmをゆっくり走りたいということで
ゆっくりし日走れないKと利害が一致。
小雨だからかどなたも参加者がないのでふたりで走りました。
運動公園の外周はやめてまた明るい街中へGO![ビックリマーク](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/039.gif)
![ビックリマーク](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/039.gif)
競輪場の裏側から福井駅。
そして高架の横道を松本通りまで行ってフェニックス通りを通り
西木田からへ向かいRun Crewへ約12km。
Sさんの足も痛くならず、風も心地よく楽しく走れました。
こんなランならいくらでも走れるなんて思いながらも・・・
次に走るのは日曜日かな。
みなさんよろしくお願いします。
ところで23日予定しているロング走、走れるのかと心配しています。