朝から雪と言う天気。
道路の雪はびしゃびしゃ状態。
YURUラン参加者はないでしょうという雰囲気の気候状況。
しかし、恐るべしランへの執念。
冷やかし気分のTさんふたり。
それに続いてEさん。
そして、Iさん、Oさん、Kさんと続きました。
もう冷やかしの気分ではなくふたりのTさんも参戦しました。
寒さのため外で準備運動をする元気がなくて、ショップの中で
ウォーミングアップを各個人で行いました。
それから、運動公園の周囲をいつものとおり3周走りました。
トレランシューズを履いていた人は余裕でシャーベット状態の
雪の上を走っていましたが、通常のランニングシューズの方は
運動公園に行く道すがらにもうびしょびしょ状態で、半泣きでした。
冬のランニングを苦行にしないためにも、濡れにくいシューズと
温かい恰好は必須です。
無理に薄着にする必要はないと最近思っています。
熱くなったら脱げばいいです。
外に行くことが嫌でなくなるくらいに着こんだらいいのでは
と思っています。