評判のいいカフェでひとりランチ。


ワンプレート盛りで
野菜をいっぱい使ってるヘルシーランチでした。

膝の痛みはピークを越したような口笛
日課のウォーキングも休んだし
ガーデニングも今日はお休み。

1回キチンと診察受けて
今後の膝関節との付き合い方を考えないとなぁ。