今日のワンプレートランチ

久しぶりのマッサージから帰って

慌ただしく用意したご飯。

・鶏もも肉塩焼きマスタード添え

・塩昆布おにぎり

・小松菜のぬか漬け

・パプリカとシーチキンの和え物

パプリカのおかげで彩りよく見えた💦

今夜は友人との外食なので

ランチ食べ終わったら大急ぎで作り置きしなくちゃ