加圧トレーニング、効果♪

こんにちは～。
るんるんたです♪







加圧トレーニングを
始めた私。






昨日、その効果を実感しました！






昨夜は温泉でまったり♪






またまた自分へのご褒美に(また？どんだけ～)
オイルリンパマッサージを受けたのですが、






なんと、






初めて聞いた・・・







｢お客様、全然肩凝りないですね～。
柔らかいですよ～。｣






な、なんとおっしゃいました？






肩凝りないですね？





柔らかいですよ？






初めて聞く言葉だ～！！







マッサージ行っても、
整体行っても、







｢スッゴク固いですね｣
としか 言われたことないのに～






加圧効果？






それしか考えられない！







そしてね、
もうひとつ 気が付いたのは・・・






二の腕の付け根の後ろ側(どこ？)が
引き締まった！
・・・気がする







冬の間、ずーっと
ユ○クロのブラトップを
愛用してましたが、
久しぶりに普通のブラを着けたら・・・






なんか、
脇から背中にかけてが
スッキリしてる！
・・・ような気がする。






あくまでも
自分で見たかんじです。






でも、
肩凝りは確かに
なくなってる♪






６回で この効果♪






うれしいな♪






(゜ロ゜)！
初めにサイズ計っておくの、
忘れてた！