自分だけの一日

うーん、認めたくはないけれど

認めざるを得ないな

体力の衰え

体力というか疲れが回復しないって事かな

土曜日に20キロ～走ったら、疲れてだるくて日曜日は10キロしか走れなかった

昔はもうちょっと走れたぞ

さあ、必要なのはリフレッシュ

今日は休みをとって好きな事を

普段出来ない事を

やる事と言ったら、

やっぱり走るか

時間は有るしノンビリと

横浜国際競技場横の公園が凄い事になっている

野球グラウンド、サッカーグラウンド、テニスコート、周回ランコースがすべて水没してる

復旧作業に当たっているスタッフ多数、ご苦労様です。

鶴見川をずーっと上流まで走って行って戻ってくる

ただそれだけの一日

でもね自分にとっては贅沢な過ごし方

走り切る力はお金では買えないからね

さて、少しは体力取り戻したかな


LSD、308分、42.8キロ。


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