確実に起きる

昨晩の大雨、大風どうなる事やら、と思ったけれど天気予報通り今朝は快晴

花粉のせいなのか分からないけど朝眠くてつい二度寝しそうな誘惑が

冬は冬で寒くて布団から出たく無いけど、春は春で暖かくて布団の中にとどまりたい

いつでももっと寝ていたいって事なんだな

目覚ましで起きても眠くて眠くて二度寝しそうな時に確実に起きる方法

ベット横のスマホを手に取り、仕事のメールをチェックすること

一気に現実、目もぱっちり

そんな感じで走り出したけど今日は本当に暑くて汗だく

もう半袖でいいな

そして山登りも再開したいな


ペース走、17キロ、1時間25分。



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