急いては事を仕損じる、よ。

去年と比べるとだいぶましな気がする

去年は東京の後、4月の日本平桜マラソンまでたった一回しか走れなかったもんね、足の痛みで

ランにおいては、
急がば回れ、
ウサギとカメ、
が大事

ちょっと筋肉痛がなくなったからと言っていきなり頑張るのは禁物

あんなに寒かった週末から、

いきなり春の気配がやって来た

朝ランするには悪くない季節だ

のんびり行こう


ゆるジョグ、7キロ、53分。



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