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江ノ島ランナーのトレイルランとかボーダーコリーとかお料理とか

江ノ島が見えてきたぁ~俺の家も近い~けれども、GOALはまだまだ!
Trailも地元湘南も出張先も何処でも走ります、50歳目前でも体内年齢24歳⇒目指せ18歳、ギックリ腰克服してTrail-Runをリスタート!
ランニング&料理&犬&湘南などゴッチャネタです。

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