いや～久しぶりです
先日友人にもしばらく更新してないねと突っ込まれてしまいました
そうなんです。
2月の後半から3月の初めにかけて、鼻水、咳のからんだ風邪をひいてしまいトレーニングは一切お休みしておりました。
そのうち、こっちは中途半端な雪どけで昼間融けた雪が夜には氷でアイスリンクのようにツルっツル
月1の体調不良も重なって徐々にトレーニングから遠のいていきました。
よく考えればいつも冬になると思い立ったようにトレーニングを始めるけど、3月4月以降続かない
仕事が忙しくなると、体力的にも疲れが溜まってきて動けなくなってそのままってパターン・・・。
毎年そうだ
今年こそはなんとか脱却したいと思い、いい感じで道路が顔をだしてきたので「今日やるぞ
」と思っていたら雪が降ってる
しかも連勤最終日でいつもの携帯ゲームをしながら眠ってしまった
明日は休みだから久々歩いてこようっと
最近通勤途中や帰宅途中でテンション
にするためにこんな曲を聴いてます
- ブギウギナイト/girl next door
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最近超ハマりのあるドラマの主題歌
これがエクササイズウォーキングのペースにぴったり合うんだな
よし、本格的な雪どけに向けて頑張るぞ