腰が痛いなんて珍しいな。

木曜の透析前になんか腰痛いなぁって思ってて。

前日は9時間の間ほとんど立ちっぱなしだったのが原因かな〜っておもったんですが

そんなことなかったんですよね前は。

よーく考えると

入院で筋力が落ちてるのかもって思いました。

うーん

わざわざ筋トレしないといけないのかなやっぱり。