今の札幌　桜が終わりまして。。

引き続き　遅咲きの八重桜が満開です🌸

迫力があります

華やかでついつい立ち止まってしまうよねー！

なんだか風が冷たくて寒い日が多いです。

そんな中　やっと庭にお花を植えました。

今年は　庭にいちご🍓を植えてみました。

いちごの花って普通は白いよね？？？

これ　赤いんですよ。薔薇みたいなお花です。

しかも実もちゃんとできるみたい楽しみです。

さて。膝の不調の話ですよね。

実は　島根旅行の為に　靴を買ったんですが。。

試し履きではわからないですね💧

楽そうだったので買ったのですが。。

2回ほど　履いて出かけたら　その時から

膝の痛みが悪化してしまいました💦

中敷を入れて　また出かけてみたのですが。。

私の足にはやっぱりだめでした🙅‍♀️

膝悪化。。

朝立ち上がるとき。カフェでおしゃべりして立ち上がるとき。映画を見て帰るとき。。

歩き出すのにしばらくかかります😭

島根には　去年買ったスニーカーで行きました👟

少しずつ　スクワットしながら良くなっていけたらいいのですが。。。と言うか　ちゃんと良くならなければ！　次の旅が待っている！

リハビリ頑張ります ${emoji:003_char3.png.ニヤリ}$