今の札幌 桜が終わりまして。。
引き続き 遅咲きの八重桜が満開です🌸
迫力があります
華やかでついつい立ち止まってしまうよねー！
なんだか風が冷たくて寒い日が多いです。
そんな中 やっと庭にお花を植えました。
今年は 庭にいちご🍓を植えてみました。
いちごの花って普通は白いよね？？？
これ 赤いんですよ。薔薇みたいなお花です。
しかも実もちゃんとできるみたい
楽しみです。
さて。膝の不調の話ですよね。
実は 島根旅行の為に 靴を買ったんですが。。
試し履きではわからないですね💧
楽そうだったので買ったのですが。。
2回ほど 履いて出かけたら その時から
膝の痛みが悪化してしまいました💦
中敷を入れて また出かけてみたのですが。。
私の足にはやっぱりだめでした🙅♀️
膝悪化。。
朝立ち上がるとき。カフェでおしゃべりして立ち上がるとき。映画を見て帰るとき。。
歩き出すのにしばらくかかります😭
島根には 去年買ったスニーカーで行きました👟
少しずつ スクワットしながら良くなっていけたらいいのですが。。。と言うか ちゃんと良くならなければ！ 次の旅が待っている！
リハビリ頑張ります