木曜 見前南教室 ハードル

初めてハードルだけの日作ってみました

いままでチーム創設以来専門練習だけするってことはしたことなかったのですが

現在いる選手がみな身長も小さく、筋力トレーニングしてもMAXがなかなか伸びないので

今年度はちょっとスキルアップしないと勝ち目がないのでそうしてます

まず考える力を強化したいので、テーマを決めて意見をだしてもらいました

今回は私が教えるというか自分たちの理解してるところの確認をまとめて追及していきました

それを実現するように

実験

何人かはみるみる上手くなったのが収穫でした