明日がドッチボールの大会らしいので休みの生徒がおおいかなと思いましたが、練習終わった後もほぼ全員出席してくれて今年のメンバーは一味ちがう
(笑)昨年まではドッチボール練習終わるとなかなか陸上サークルまでの体力がなく帰宅する生徒が多かったのですが
上級生の自覚と責任感が芽生えてきて立派になってきました
それでもほぼみな明日がドッチボールの大会なので体力的あまり疲れず、身体のキレをよくするための練習中心のメニューに変更です
後ろスキップ
なるべく速いスピードで行います
年々スキップできない子供増えてるような気がします
当然後ろスキップはもっとできません。
前でできることが後ろでできないと感覚のバランスが悪いのです
前にだけたよりすぎた生活からバランスのいい身体の使い方の生活へ目指していきましょう
ドッチボール頑張ってください
