連続ジャンプのバランスと筋持久力

大会がおわり秋のロードレースまでなにもありません

岩手は小学生大会が少ないので刺激不足になりがちです

しばらくはバランス調整などに時間をかけて見直していきます


ジャンプの筋持久力


後ろジャンプのバランス