右腰痛いのに左肩脱臼してるのでなかなか立てない
よこなると尚更毎年このじきは神経疲労のピークなので気を付けてはいるのですが、今日はこれといった原因もなく痛みだしたのでバイオリズムが毎年このあたり一番落ち込むのでしょう
静かなるダイナミック運動
でかい声がけできないので見てるだけ
注意しないで見てるだけだと生徒の悪い癖がよく見えます
最近入った新しい子はまだまだ種類も覚えていかなければなりません
そのあと中学生の練習
こちらは年々、大人らしくなってきてある程度安心して見ていられます
おまけ
ボールストレッチ