外でロードしました
かなり体力ついてますね
走れてます
2.5キロ×3
寒いのは相変わらずですが、それでも今日は気温が1度だったので、いつもよりはあったかいような気もしました
今日もたくさん頂きました
名前書いてくれるとありがたいのですが、
一気に頂いたので12人くらいまでは覚えてたんですが
誰から貰った謎のが一個今は解決しました。
みんなどうもありがとう
最近はご飯少なめでチョコレートと珈琲三昧です。
ちょこっと頭痛するくらい食べてます近々たぶん鼻血でるかも
凄いの頂きました
食べ終わったら箱になんか良いもの入れてみよう
(笑)