スタート60m走 フォーム確認用 | 陸上塾 じゅくちょうのぶろぐ

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ガーン最初から顔上がらないように注意、

ブロックの前の足でしっかり押しきれてるか確認、1歩目しっかり踏み込めてるか、回転速く上げようとして空回りしてないか確認しましょう。
40m付近でみんなより歩数多すぎる人は要注意。グッド!グッド!グッド!