どうもどうも。2週間ぶりのこんばんは。
はい。やっち生きてます
←いつものごあいさつ
この間、東京マラソンぶりのニコイチぽっきーに会ったんですけどね
やっち、仕事忙しそうだし全然走れてないみたいだし心配してたけど元気じゃん。走れよ。
と言われまった
ええ。元気です。
ちょっと仕事優先の毎日にしてただけっす。
そしたらさ、走れる自信なくなるじゃん。
そしたら気配消したくなるじゃん。
そんなスパイラル真っ只中のやっちです。
そーなんです。
先週水曜日は国際展示場で開催されていた
ダイエット＆ビューティーフェアへ。
私もぽっきーもスーツで参戦（笑）
仕事を兼ねて来ましたが、とにかく楽しかったー✨✨
ダイエットのサプリとかもらいまくって
U-KOママの師匠、兼子先生から直接ストレッチしてもらいましたー✨✨
もう痛すぎて涙流しながら受けたストレッチだったけど、終わった後の変化ときたら✨✨
ほんとーにスッキリしました！！！
日光杉並木マラソン以来←何年前⁉️
のお久しぶりのももちゃんは兼子先生の激痛ストレッチを笑顔で受けてました
ぱるちゃんは相変わらず細かった✨✨
※やっち、仕事も兼ねて来ています。遊んでません（笑）
ぽっきーはU-KOママから魔法の激痛ストレッチを受けて
五十肩が良くなったってー
U-KOママは相変わらずかっちょよかった✨✨
天職見つけたねー
そして本日。
U-KOママとtakimaruさんとかき氷RUNへ。
今日はね、ほんとはね。
朝からラフィネ練習会20kmにtakimaruさんと参戦してからのU-KOママと合流して、かき氷RUNの予定だったんだけど、、。
いつも前日夜でも全然エントリーできるラフィネ練習会。
昨晩、のんびりエントリーしようとしたら
まさかの満員御礼のエントリー締め切り！！！
衝撃でした。
PTCのkishiyamaさんによると、最近のラフィネ練習会の20km、30km練は人気らしくて、早々に締め切っちゃうんだってー！！！！
どうやら去年よりアタマオカシイ人増殖してますな
というわけで。
20km練習会に参加できなかったやっちとtakimaruさんは走ることなくかき氷RUNへ🍧
まずは
Parlor Vinefru 銀座
U-KOママはプラマリーパイのかき氷🍎
まんまアップルパイでした✨✨
私とtakimaruさんは利平栗のかき氷🌰
利平栗のかき氷🌰はめちゃくちゃ美味しかったけど、最後シロップ足りなかった
そして続きまして。
水天宮前にある美氷 ねろの鈴
銀座から走って歩いて向かいました。
とっても可愛らしい人気店✨✨
お店の外に並ぶことは禁止で、整理券のシステムです。
我が家から3kmなので、銀座に行く途中でお店に寄って整理券をゲットしました←やっちいい仕事しました
お店に入れたのは12:40くらい。
順番が来ると電話で呼び出してくれます。
U-KOママはかぼちゃとニンジンのシナモン餡🎃
takimaruさんはティラミスかき氷
やっちは塩キャラメルナッツ
今日は日差しが強かったけど、秋の風になっててとにかく気持ちよく走れました。
さて。今度の土曜日はいつものご近所、荒川河川敷で
アラプラスドリームチャレンジ30K
え？やっち30K走れんの？
ええ。まーったく走れる気がしないけど、ここで走っておかないと今月末の水戸黄門マラソン、まぢヤバいから。
とりあえず5:40/kmペースで頑張ります。
お時間ある方、ぜひ一緒に走りましょー！！！
