JA共済連広島さまに掲載して頂きました！
第1回目は、
妊婦さんの方や、
リラックスされたい方に
おすすめの明るいため息呼吸を
紹介させて頂きました！
不安な状況中でどうしても
呼吸が浅くなりやすいです。
自分の呼吸に意識を向けて
明るい気持ちで行ってください 笑
ぜひクリックして、
明るいため息呼吸行ってみてください♡
https://jakyosai-hiroshima.jp/hiroshimawindow/health/1254/
JA共済連広島さまは、
妊婦さまからご年配の方まで
地域の方のお役に立つ情報を掲載されています。
ぜひご覧ください♡
