おはようございます
さぁ、ゆっくり深呼吸しましょう
！
！再配信です
先日102才の元気なお姿を拝見しました。
第278回脳活は！『笹本恒子さん』についてお話します
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。97歳の現役カメラマンの笹本さん
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。先日のソロモン流
で再度その生き方の素敵さに感動しました
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で再度その生き方の素敵さに感動しました。今日は私の感じた笹本さんをお話したいと思います。
97歳の今でも仕事、家事、洋服作りまでこなす笹本さん
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。食事は自炊で、笹本さんが大事にしているのが、『良いものを美味しくいただく』こと
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！「外見ばかりにお金を使うなんてナンセンス。毎日の食事を大切にしてこそ素晴らしい」と言い切る
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！しかもお肉は毎日！夕食は必ずワインと共にお肉、お野菜をバランスよく楽しむそうです
！
！「一人の食事は寂しくないですか？」の質問にも、
「もちろん寂しいわよ。だからお友達と食べるときは本当に幸せだし、窓から月が見えてキレイな時はそれも幸せよ
」と自然におっしゃる姿に私はキュンとなってしまいました
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」と自然におっしゃる姿に私はキュンとなってしまいました。もう素敵すぎる
！
！仕事に関しても自分でアポをとり、自分のスタイルを貫く
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。でもそこに相手への配慮とう、深さが溢れているのです
。
。先日のテレビの最後に彼女が残してくれたメッセージです
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絶対年齢を言い訳にしない。
決して自分を諦めない。
常に好奇心を忘れない。笹本さんはワクワクした事、ハッとした事、気になる記事を記録帳、日記帳に自分の言葉で記録を残しています
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。これを続けることで好奇心が色褪せないそうですよ
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。永遠の好奇心健康管理士の今井でした
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健康管理士の今井でした。