おはようございます
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。ゆっくり深呼吸しましょう
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！第696回脳活は！『肝臓が機能低下すると
』についてお話します
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』についてお話します。アルコール以外でも、食べ過ぎや飲みすぎ、不摂生な生活が原因で起こる「脂肪肝」があります
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。実はこれらの原因を放置すると、
●黄疸(体中が黄色に変色してくる)
●クモ状血管腫(体に赤い斑点ができる)
●女性様乳房(男性なのに乳房が出てくる)
●腹水(お腹が異常に膨らむ)
などといった症状が出てきます
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。これらの症状が出る時は、すでに肝臓は、繊維が溜まり次第に硬くなってしまう肝硬変や、命を落としかねない肝炎などの疑いがあると言われています。
。また、肝機能異常から発展する可能性のある怖い病気として
●肝ガン
●慢性肝炎
●肝疾患
●ウィルス性肝炎
●肝硬変
●食道静脈瘤出血
●静脈怒張
●動脈硬化
●心筋梗塞
●脳血栓
●精神機能障害
●肝性糖尿病
などがあります
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。よく肝臓に良いと言われるウコンですが、ウコンに含まれる「クルクミン」は、肝臓の働きを助け、胆汁の分泌を活発にしてくれます
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。さらにクルクミンの優れている働きに、アセトアルヒデドの分解を通常の1.5倍も速め、二日酔いを防止してくれるということがあります
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。またクルクミンは強肝作用の他に、殺菌・抗菌作用や抗炎症作用によって胃炎を抑えたり、胃・十二指腸潰瘍の原因とされるピロリ菌の繁殖を防いでくれる働きもあります
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。漢方では、肝臓と目は通じていて、肝臓が良くなると目に栄養が与えられ、疲れ目解消・視力回復につながると言われます
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。肝臓が良くなると、疲れやだるさが改善され、飲んだ翌日の体のだるさが無くなりますよ
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。肝臓は本当に大事だね
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！労ります肝臓ちゃん！健康管理士の今井でした
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