自由な魂の育て方 -25ページ目

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28Sep
- 数の不思議
  先週ぐらいに、行きつけの（爆）ブックオフで見つけました。しかも、半額セール中で400円。迷わず買いでしょう！松村潔『数の原理で読むタロットカード』取りあえず買ってみました。数のエネルギーは至る所にあると思います。普段の生活に溶け込んで、気がつかないでいるだけです。読み終わった後には、周りの色々なもの数や形を確認している私がいるでしょう。
- アバロンのクレンジングジェル
  アイハーブでついでに買ってみたアバロンのクレンジングジェルです。http://www.iherb.com/Avalon-Organics-Vitamin-C-Refreshing-Cleansing-Gel-8-5-fl-oz/4432?at=0&l=ja ＄6.41です！オレンジの香りがたまらなくいいです。洗顔時間が長くなりそう（汗）初めて購入するかたに限りクーポンコードを使えます。KAW3595ドル割引です。自由に使っって下さいませアイハーブで検索するとすぐ出てきます。日本語で注意事項も詳しく書いてあったりして安心です。円高も手伝い、お得感が高くて買いすぎ注意です。
26Sep
- アイハーブのセージ
  今日はピカピカの天気ですね～。しかも爽やかです。日差しはちょっと強いから段々暑くなるかな。あー、予定がなかったら山登りでもいきたい天気です！昨日アイハーブの注文が届きました。欲しいものがある程度たまったらまとめて買おうと思ってたらお目当てのものがいくつか品切れに。と思っているうちにさらにサンプルもしばらくなしになってしまいました。写真は安かったので試しに買ってみたセージ。日本で売ってるのは小綺麗な感じですが、なんかボサボサな感じです。＄3.14　安いです！http://www.iherb.com/Sage-Spirit-Sage-Small-4-5-Inches-Native-American-Incense-1-Smudge-Wand/6746?at=0&l=ja 使うのは少し先になりそうですが。。。初めて購入するかたに限りクーポンコードを使えます。KAW3595ドル割引です。自由に使っって下さいませアイハーブで検索するとすぐ出てきます。日本語で注意事項も詳しく書いてあったりして安心です。円高も手伝い、お得感が高くて買いすぎ注意です。
23Sep
- 体がなくなる瞬間
  お風呂のお湯をちょっとぬるめにすると、ちょっとづつ冷めていって、全然暖かくなくなって、でも、冷たくもないポイントがあります。おそらく、ちょうど体温と同じ温度だと思うのだけど。そんな時、じーっと微動だにしないでいると、水の存在を感じなくなり、自分の体が水と一体なったような感覚になる時間があります。目を閉じると体がなくなって頭だけになった感じ。気持ちいいというか、プチ変性意識になってると思います。瞑想状態です。そして、手足がふやけて白く変色してしまうのです（笑）。
- ヨーガ・カウンセリング理論
  久しぶりに朝からずーっと雨ですね。しかも肌寒いです。昨日はあんなに暑かったのに。。。そして本当は、本日山登りの予定だったのですが、断念。で、「カウンセリング理論」を考えることにしました。というか、ヨガ療法の課題です。国分康孝さんの文献をもとに作るのですが、文献の中で自分の『カウンセリング理論』を持っていることが大切であるといっています。というわけで、自分で「ヨーガ･カウンセリング理論」を作るというのが課題のひとつにあって、ボリュームも制限なしというのがちょいと恐ろしい（50ページ書いた人がいたらしい。。。。）でも、アウトプットは自分の頭を整理するのに役に立つので、感謝して書くとします。
- 便利な世の中である。
  イエーツという詩人が今読んでいる本に出てきて、赤丸急上昇中である。具体的な詩の紹介はその本にはなかったので、いったいどんな詩を書く人かと思い、ネットで検索してるといろいろ出てきた。結構好きな感じなので今度図書館で借りてみよう。（やっぱり基本はまず図書館）そして、見つけたのが英語で詩を検索できるサイトである。↓はイエーツの『塔』の原文のリンク。http://www.readprint.com/work-1615/The-Tower-William-Butler-Yeats日本も古い文学はネットで一部見れるけど、やっぱりアメリカほどではない気がする。歌の歌詞は、マニアックでなければほとんど網羅しているサイトがあるし、映画のシナリオも、メジャーなものなら結構載っているサイトがある。セリフを後で確認するのに役にたった。記憶の切れ端を、キーボードでたたけば、たいていのものは見つかる。便利な世の中である。
22Sep
- イエーツ
  ふたつの白鳥　　　　　　イエーツ訳/加島　祥造　ぼくら――君とぼくは海の波間に浮く白鳥になろう！もう、消える寸前の流れ星のあのあわただしさには飽きはてたんだ。夜明けの空ひくくにまたたく明星のあのはかなさを悲しむのもよそう。それもみんな、しとど露にぬれた薔薇や百合のあの夢見心地からおこるんだ。さあ、夢をすてよう、すぐに消えるあの流れ星のことも、雲のはざまにはかなく消える明星のことも――だってぼくら――君とぼくは海の波間に浮く白鳥になるんだ！そう思うぼくの心には、あの海岸や数しれぬ島々が焼きついている！あそこでは世間はぼくらを忘れ悲しみはぼくらに近よらないのだ、じきに薔薇や百合からも流れ星や明星からも、はるかに遠く離れるんだ、ぼくらが――君とぼくが――白鳥になって海の波間に浮きただよった時には！
20Sep
- 『夜への長い旅路』より
  「だけどね、人生というものが彼をそんな風にしたと思うし、彼にはどうしようもなかった。人生が私たちにほどこす何やかやを、どうにかできる人は誰もいないのさ。何やかやはあっという間になされてしまう。一旦そうなってしまうと、その何やかやは、また別の何やかやを無理強いするんだ。しまいには、自分とそうでありたい自分の間に何もかもが割り込んでくる。そうやって本当の自分を永遠に失ってしまうんだ。」
18Sep
- 声のワーク
  今日は声のワーク中心の表現アートセラピーワークショップでした。今日はアシスタントです。絵も三枚描きましたよ！言葉のない音は、これまた色々なものが伝わってくる気がします。相手の状態も体を通して伝わる感じです。背中合わせでお互いの声を聞いたりして、心地よくて私はすっかり眠くなってしまいました。個人的に歌とかやったりしてましたが、何かおかしい時は声が体を通らない感じがするので、声は身体の調子を計る一種のバロメーターでもあります。今日のワークも、グループの力を感じるパワフルな時間でした。最後の皆さんのコメントも感慨深いものでした。そして、一緒に時間を共有できたことに本当に感謝です！
- 赤の書
  ３日ほど前、急に本屋に行きたくなったので、覗いてみました。一冊買って、レジで支払いしていると、ふと画集のチラシみたいなのが目に留まりました。いい絵だなあと思いながら近くにあったパンフレットを見てみると、なんとユングの本。『赤の書』しかも定価は4万円以上します。取りあえず図書館でチェックしたらあったので、予約してみました。銀行で眠っていたらしいです！原画を見てみたいな
17Sep
- ヨギタグワード　　　その２
  If you don't love where you come from, you can't love where you are going.過去を愛さないなら、未来も愛せない。結局、未来の自分には、過去ももれなく付いてくるのでありますからね。はい。ヨギティーのHPを調べてみました。なかなかオサレでかわいいです。そして、タグの言葉もいろいろ見られるようになっていました。http://www.yogiproducts.com/wellwishes メニューの中の「Well-being」で、プルダウンの中のinspirationという項目を開くと、タグのイラストにステキな言葉達が出てきます。初めて購入するかたに限りクーポンコードを使えます。KAW3595ドル割引です。自由に使っって下さいませアイハーブで検索するとすぐ出てきます。日本語で注意事項も詳しく書いてあったりして安心です。円高も手伝い、お得感が高くて買いすぎ注意です。
- ヨギティー
  アイハーブ初回にかぎり5ドル引きのクーポンコード　→　KAW359 　です。http://www.iherb.com/default?l=ja ボタニカルズというハーブ専門のお店で、何を血迷ったか6,000円ぐらい買ってしまって、それがなくなってからと思い、なかなか飲めなかったヨギティーです。最近飲んでいるのが　「Stomach　Ease」というお茶です。消化を助けるといった感じかしらん？（中村天風調）お姉さんの写真と共に、消化を助けるエクササイズまで書いてあります。ちょっぴり甘みがあってマイルドな味です。
16Sep
- 銀座の岡本太郎です。
  東京のコットンクラブに御招待で行ってきました。その帰りに銀座でラーメン食べて、帰り道でみつけた太郎オブジェです。ヒカルんですね～。初めて光ってるのを見ましたので記念撮影！さて、ライブですが、トリオセンスと言うドイツのバンドと、ロスのボーカルとギターのコラボレーションでした。ドラムの人が素敵でしたよ。繊細でマニアックで緻密な感じで、なおかつドラムのパワフルさは絶大です。かといって目立ち過ぎず、あんな風にドラムやる人は初めて見たねと友達と感心しながら語りましたよ。素手で叩いたりとかね～、小技色々、本当型破り。ジャンル不明。
- 免許更新
  免許更新に行ってきました。神田の免許更新センターが一番近かったので初めて行ってみました。ゴールドなんで講習も30分。大手町なんでサラリーマンとか沢山いるかなと思いきや、ガラガラで講習を受けたのは私を入れて４人でした。最近色々変わったらしく、本籍の記載もなく、ICチップになったそうで、ちょっと厚みがあります。少しずつ進化をする免許証です。
- BADGERのクリーム
  ちょっと前からアイハーブでお買い物です。日本で売ってる値段とくらべると、ため息が出るような値段です。サプリメントとか、化粧品とか安いです。写真は、ちょっとまえに買って最近使いはじめたクリームと言うかバーム。ラベンダーの香りでうっとりです。初めて購入するかたに限りクーポンコードを使えます。KAW3595ドル割引です。自由に使っって下さいませアイハーブで検索するとすぐ出てきます。日本語で注意事項も詳しく書いてあったりして安心です。円高も手伝い、お得感が高くて買いすぎ注意です。
13Sep
- 土がテーマです。
  4元素のシリーズで、「水」、「火」をテーマでやりまして、今度は「土」です。次回の表現アートセラピーワークショップのテーマは「大地からの贈り物」です。10月9日（土）　１8：15～20：15　　　阿佐ヶ谷にて詳細は↓http://www.artworkjapan.com/workshop/index.html 土のイメージは私にとってすべてを包みこむもの。善いものも悪いものもすっぽりと。ただそこにあって、私たちが踊りたいような喜びのステップを踏みしめるとき、ただそこにあります。地団駄踏んで、悔しがるときもただそこにあります。そして、私たちがただ立ち尽くして動けないときもそこにあります。時々、素足になって土を踏みしめることをおすすめします。大地のエネルギーをより体に感じることが出来ると思います。砂浜がいいかも知れませんね。砂も気持ちいいし、海は浄化にもぴったりの場所です。
- 土がテーマです。
  4元素のシリーズで、「水」、「火」をテーマでやりまして、今度は「土」です。次回の表現アートセラピーワークショップのテーマは「大地からの贈り物」です。10月9日（土）　１8：15～20：15　　　阿佐ヶ谷にて詳細は↓http://www.artworkjapan.com/workshop/index.html土のイメージは私にとってすべてを包みこむもの。善いものも悪いものもすっぽりと。ただそこにあって、私たちが踊りたいような喜びのステップを踏みしめるとき、ただそこにあります。地団駄踏んで、悔しがるときもただそこにあります。そして、私たちがただ立ち尽くして動けないときもそこにあります。時々、素足になって土を踏みしめることをおすすめします。大地のエネルギーをより体に感じることが出来ると思います。砂浜がいいかも知れませんね。砂も気持ちいいし、海は浄化にもぴったりの場所です。
- カード魔
  なんて書くと、クレジットカード使いまくりの人みたい。（爆）先日、あるお方からハガキを頂きました。何だかとても嬉しかったです。家にはいつでも書けるように、ブランクのカードが沢山あるのですが、最近めっきり友達にカードを書かなくなりました。誕生日とか関係なくよく書いていたんですがね～。アクリル絵の具でミニ色紙に書くのとかマイブームだった時もありまして、結構好評だった気が？しますが・・・。なんか、また復活したい気分な今日この頃です。近々あなたの元に届くかも～
10Sep
- 精神的に健康な秘訣
  読んでない本が家に沢山あるのに、図書館で借りちゃったりします。内田樹＆春日武彦対談の「健全なる肉体に狂気が宿る」を読んでみました。春日武彦さんは精神科のお医者さんで患者さんをよく怒らせて帰すらしいです。さっくり楽しく読めましたが、色々考えさせられる所も満載でした。春日さん流に、人間が精神的に健康である条件が最後に書いてありました。★自分を客観的に眺められる能力★物事を保留にしておける能力★秘密を持てる能力★物事には別解がありえると考える柔軟性だそうですよ。
09Sep
- 懐かしい
  最近、あることのために昔のメールとかチェックして整理してます。懐かしいメールを見つけました。初めて、表現アートセラピーのワークショップを申し込んだときのメールです。一番最初に書いた絵はデンデン虫みたいな形の左手殴り書きでした。何年も経つのに、今でも良く覚えています。