今日は
のお天気で午後からは青空 
でした 
が…
いつものように
にいました 
出かける準備をしたんだけど、ダーのペースにはまってしまった
ほんと最近ダーは休みになると
でゴロゴロ 
しかも午後から必ず
起きるのはいつも夕方～～～
ま、お金を使わなくていいからいいけどねぇ
これから遅めの夕飯です
野菜中心でキノコと魚を必ず使った料理で～～～す
この歳になるといろいろな病気になり易いし、先日の健康診断の結果がよくなかったので、ちと食事療法とまではいきませんが、ヘルシーにかつ必要な栄養をと言うことで、先日から始めてはいるものの、これがねぇ
ま、のんびりやりますｗ
ではでは、今日はＵＰできればいいのですが…
（*＾-＾*）ノ~~ﾏﾀﾈｰ～
