5月11日

名和マラソンに向け、調整ラン

無理をせず6分30秒ペース






5月12日

今日は朝からGOLF   

お山メンバー3人(三羽烏)はお山練

に行っている!   行きたかった!



ジェラシー   笑



以外とGOLFが早く終了

リフレで   フット&ボディ  マッサージ後



夕方からお山へ行くも日没の恐れあり

ダムで折り返すんじゃ!

トンネルまでは無理です。



ハーフで終了後、マイントピア温泉♨️









5月13日

今日は大山名和マラソンフェスタ2018

朝5時サボ兄ハウスから出発!

約3時間で会場到着。




名和マラソン         お初です。

楽しみ~グラサングラサングラサン

因みに去年は奇襲応援でした。笑



去年は快晴だったが、残念ながら

今日は雨☔    でも暑いよりいいかな?




サボ兄さんと体育館で受付の開始時間

待ち。周りを見渡すが御一行様キョロニョロ

発見できず。



受付開始時間となり、競技場の受付場所

に向かう途中    あれ?そうじゃない?

ヤギ社基地を発見!受付終了後

後ろから   こんにちわ😃てへぺろてへぺろ



奇襲に驚く  😮    ルチャ御一行様びっくり



ルチャ無敵様・ドンコーチ・yagikoさん

志恵さん・ボスさん・あっこさん

お久しぶりです。スタートまで談笑



実はサボ兄さんと一緒に10kmエントリー

するつもりがハーフをポチ?しまった!

という事でハーフ走ります。笑




10時30分  ハーフスタート!

コースは最初下り    ラストは上り

朝霧湖のコースと正反対かな?


前半の10kmまでは順調だったが

後半は上りに苦しむ。とにかく上り坂

には弱い。滝汗ゲロー酔っ払いゲッソリチーン





目標は1時間45分ぐらいかな?と

思って舐めてました。きつかった!

来年もリベンジしたいと思った

いいコースでした!





ゴール間近、競技場に手前

山T写真!

(ヤギ社スポーツ提供)

yagikoさんありがとうございました!



アフター     ルチャ総本山

焼き肉打ち上げ!楽しかった!

来年は?




大山が俺を呼んでいる!

かな?