1月14日
あかがねマラソン
お山Ｔシャツがいっぱい！
岡山からもヤギ社奇襲攻撃ラン&応援
凄く華やかでした。
右足に違和感があったが、最初の
2キロは4分台で刻むが、やはり右足が
おかしい？失速して折り返しまで我慢。
何とかマイントピア別子。
2016年の6月にこの場所から
サボ兄さん・サリーさん・にゃおみさん
4人で初めて練習したことを思い出しました。丁度、マイントピア別子の給水所で
追い付いた二人にお山ポーズで👀📷✨
足に違和感があったが、after打ち上げ
もあり、楽しい大会でした。
来年もあれば？リベンジしたい！
1月21日
愛媛マラソンまで2週間
あかがねマラソンの右足の違和感の確認
と愛媛に向けてのロング走。
極楽寺まで行き、調子が良ければ
崩落現場を折り返し、30km以上を
目指すラン。
7キロ過ぎで黒瀬ダム。上りはゼーハー
何とか5分台 。 右足の違和感もあまりなし。嬉しくてお山ポーズ！
天気も快晴・ぽかぽか陽気
しかし、黒瀬峠で愛媛の事を考え？
やはり、無理せず20km走に切り替える。
多少、ロング走に未練はあったが
短い下り坂を選択して、無理せず下り
20kmで終了。
極楽寺まで、行けなかった！
残り2週間 無理せず調整かな。笑
