高地ＲUＮ!

7月17日(月)



朝、7時にコンビニで集合。

今日は高地ランin瓶ヶ森



瓶ヶ森駐車場まで車で移動。




参加ランナー🏃🏃🏃

nwfunrunさん

サリーさん

kosei



下界     (コンビニ集合場所)   気温30℃

天空      (瓶ヶ森駐車場)        気温17℃

ノースリーブだったので寒〰い！


5月5日に来たときより

視界良好！












バイクや車での観光客もそこそこ！

しかし、ランナーは3名！




nwfunrunさん

差し入れありがとうございました！







これからも定期的に

高地ＲUＮをやりたい！





高地ＲUＮの後

定番の疲労回復！

甘酒  & エナジードリンク！






7月18日(火)

今日は、ジムが休み。

夕方からＲUＮと思ってたら雨！☔

何とか7時30分ごろ止んだ！

スタート！





昨日の高地ＲUＮな疲労もなく

何とか20km



7月19日(水)

午前中はぐずついた天気だったが

昼から気温上昇。梅雨明け！



夕方、ジムで着替えて外へ！






陽は沈んだが熱帯夜！

何とか粘り20km

気がつけば3日連続20kmでした。

明日は無理でしょう！