6月のRUN距離
何とジャスト300kmでした。



実は、6月28日でジャスト300km
達成!


300.00なんて偶然!


29日・30日はジムでトレミルに
しました(笑)

7月1日
朝、8時から町内の一斉清掃の日
10時過ぎに終了。シャワーを浴び
池田池公園からマイントピア別子
まで往復20km

池の水位が下がっている!


気温34℃ 11時スタート


5km地点、マイントピア別子への
入り口、山根公園に到着。
給水!自動販売機 へ
あれ!500円玉がない!



この気温、給水しないとお山へ
行けない。やむなく折り返しました。
帰り5kmは灼熱干乾しRUN
ノロノロ走行でした。


何とか池田池にたどり着き給水。
その後池を1周して12kmで終了。


7月2日
昨日のリベンジRUN!


夜、涼しくなってスタート!
でも熱帯夜でした。




7月目標 300km以上
3ヶ月連続300kmを目指します!
何とジャスト300kmでした。

実は、6月28日でジャスト300km
達成!
300.00なんて偶然!
29日・30日はジムでトレミルに
しました(笑)
7月1日
朝、8時から町内の一斉清掃の日
10時過ぎに終了。シャワーを浴び
池田池公園からマイントピア別子
まで往復20km
池の水位が下がっている!


気温34℃ 11時スタート


5km地点、マイントピア別子への
入り口、山根公園に到着。
給水!自動販売機 へ
あれ!500円玉がない!
この気温、給水しないとお山へ
行けない。やむなく折り返しました。
帰り5kmは灼熱干乾しRUN
ノロノロ走行でした。
何とか池田池にたどり着き給水。
その後池を1周して12kmで終了。


7月2日
昨日のリベンジRUN!
夜、涼しくなってスタート!
でも熱帯夜でした。


7月目標 300km以上
3ヶ月連続300kmを目指します!