スピリチュアルって心が弱い人が学ぶもの？

元うつ病 PTSDの一部上場企業会社員から

本来の自分を生きるヒーラーへ

自身を愛して心地よく生きる

自己愛育成コーチ 岡村陽子です。

初めましての方は、プロフィールをどうぞ

「スピリチュアルって

　心を病んでいる方や

　何かしら悩んでいるというか

　問題がある方向けですよね～」

と言っていただいて

私が伝わるように

言ってなかったんだと

反省しました

私自身は

うつ病になり

その一心で

スピリチュアルを

学んだのですが

問題解決だけじゃないし

それだけだと

勿体無い

スピリチュアルを

学んだりセッションを

受けるメリットは

潜在意識へのアプローチで

快方に向かっていますし

効果を感じてもらえている

なのですが、

特に問題がない

病気もない

そんな方にこそ

スピリチュアルを

おススメします

しかーし

うつ病になる前の私が

スピリチュアルを

積極的に学びたい！

って思うかどうかは

微妙ですし

実際には

スピリチュアル

ではなく

コーチングや
心理学を学んでいました

そしてうつ病を発症

仕事を休み治療に専念し

その間は週に１度以上

カウンセリングを受けました

ある程度回復してから

スピリチュアルへ

これ以上は良くならないと

わかったので

何も努力せずに

うまくいく手法では

ないけど

考え方のクセを変え

感情や思考の仕組みを知り

うつ病になる前よりも

生きやすくなり

今が一番幸せ！

そう思えるようになった！

のだけど、

心も身体も健康な時に

知りたかった

と思っています

無料で学べる

圧倒的に生きやすくなる方法！

のWEB講座を作成中です！

またご連絡しますね！

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​クライアントさんの変化

・ソウルメイトと出会い入籍
・母親との関係が改善
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・不登校の子2人が翌日登校

現在個人セッションは満席です。
次回の募集は公式LINEから募集します。
 

公式LINEは こちらから

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自分の願いがわからない時は

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ヒーリングのセミナーの中で

自分の願いを叶える！

というのがありますが

ワタシの願い

なんだろう、、、

わからない！

そんな方が結構いらっしゃいます

イメージを膨らませるために

どんな家に

住みたい？

どんな暮らしが

したい？

行ってみたいところは？

誰と一緒にいたい？

そう尋ねると

うーん、

よくわからない！

と言われます

そんな時は

絶対に嫌！

ということを書きだしてみる！

こんなところには

住みたくない！

こんな暮らしは

したくない！

こんなところには

行きたくない！

から書きだしてみると

結構好きな事や

願いが見えてくるかもしれません

顕在意識で願っているか

どうかに関わらず

実は

私達の願いって

常に
叶い続けています

潜在意識の話は

次回以降にしますが

顕在的な願いを

はっきりさせると

叶いやすくなります

ご自分の願いが

わからない時は

絶対に嫌！

を書きだして

みましょう！

願いが見つかりますね！

もし見つからななかったら

メッセージくださいね！

今日も素敵な

1日をお過ごしください

o.yoko05

岡村 陽子/🇺🇸アメリカ在住セラピスト on Instagram: "アロマセラピストでもあるkukuさんをお招きして、アロマオイルを使って人生がどう変化したか、お話を伺いました✨①ルーティンで使っているアロマオイルについて✨②お料理のプロでもあるkukuさんおススメのお料理に使えるアロマオイルについて✨③おやすみまえのアロマオイルについて語っています✨今回は美容について、語れなかったのですが、40才以上の女性の皆さんにすっごく聞いて欲しいので💕またインスタライブしますね！…

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いい人でいることに疲れた時は

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夏休みやお盆休みで

気を遣いすぎて

疲れていませんか？

知らず知らずのうちに

いい人で居なきゃ

好かれなきゃ

そう思って

行動を制限していませんか？

良いお母さんでいなきゃ！

と無理して

ニコニコしたり

疲れていても

頑張って

子供の好きな料理を作る

職場で周りに合わせて

内心イライラ

でもにこやかにふるまう

いい人をやめてしまえー！

と思っても

なかなか辞められない、、、

私も長年そうだったんです！

イライラしていても

にこやかに振る舞う

腹が立っても

何もなかったように

振る舞う

こんな状況を続けてしまい

うつ病になりました！

うつ病になったから

ヒーリングやアロマオイルと

出会ったのですが

うつ病だった時は

相当辛かったです

うつ病にならない

ためにも

お勧めの方法を

お伝えしますね！

ポイントは

五感を使うのが

お勧めです！

具体的には

①好きな香りを嗅ぐ

（嗅覚）

私の場合は

エッセンシャルオイル！

②その場を離れて

外の空気に触れる

（視覚・嗅覚・聴覚）

③むぎゅむぎゅを握る

（触覚）

④チョコを食べる

（味覚）

落ち着いたら

いい人（良い人）を

辞めたら

どんな不都合な事が起こるか

考えてみてくださいね！

例えば

みんなに嫌われる！

だったとしたら

「本当にそうなるの？」

「嫌われたらどうなるの？」

と自分にツッコミいれて

冷静に考えて

みてくださいね！

いい人（良い人）を

辞めたら

悪い人にならなくても

自分の意見を言えて

周りの機嫌を取らずに

周りに調和し

必要な時は助けて

フラットな関係が

築けたらどうでしょうか？

お子さんに

気を遣いすぎずに

「今日は疲れてるのよ

手伝ってくれたら嬉しい！」

と手伝ってもらって

思いっきり喜んで

ありがとう！と

伝えたら

お子さんも

嬉しいはず！

まだしばらくは暑いですが

素敵な一日をお過ごしください

インスタライブします！

良かったら遊びに来て

くださいね！

8月21（水）夜10時～

ハルとちゃんと
夏にお勧めの
アロマオイル

こちらのアカウントで
ライブします

o.yoko05

岡村 陽子/🇺🇸アメリカ在住セラピスト on Instagram: "アロマセラピストでもあるkukuさんをお招きして、アロマオイルを使って人生がどう変化したか、お話を伺いました✨①ルーティンで使っているアロマオイルについて✨②お料理のプロでもあるkukuさんおススメのお料理に使えるアロマオイルについて✨③おやすみまえのアロマオイルについて語っています✨今回は美容について、語れなかったのですが、40才以上の女性の皆さんにすっごく聞いて欲しいので💕またインスタライブしますね！…

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