どんな一年でしたか？

元うつ病 PTSDの一部上場企業会社員から

本来の自分を生きるヒーラーへ

自身を愛して心地よく生きる

自己愛育成コーチ 岡村陽子です。

初めましての方は、プロフィールをどうぞ

2024年も残りわずか

どんな一年でしたか？

今年中にしたいこと

叶えてしまいましょう！

私は慌ただしい一年で

アメリカから帰国

友人が持ってきてくれた

バースデーカップケーキ

食べそびれてシカゴのラウンジにて

母が体調を崩したので

東京と福岡のデュアルライフ

なんだかおしゃれな感じだけど

あまり余裕がなく行き来して

だけど、

美味しいものを食べたり

資さんうどんのゴボ天うどん

かしわうどんの方が美味しかった！

最近やっと落ち着いてきて

会いたい人に会いに行ったり

会いにきてくれたり

私は会社員の時に人事で

たくさんの人たちに会ってきた

と思っていたけど、

アメリカに住み

たくさんの人達に出会い

上手く言えないけど

人生観が変わり

アメリカに連絡してくれた

30年ぶりに会う友人達に

学生時代の非礼を詫びたり

いやほんと失礼なことしたよ、ごめんね

会社員時代の同僚や先輩と

会ったりして

今までの感覚と

変わったんだ！

と改めて感じた日々

写真はカンクンにて

実は寒かった

いろんな事をお伝えしたい！

と思いながら

できない自分にもどかしくて

やっとその一歩として

アロマオイルの使い方を

小冊子としてお渡しします！

セラピーをやっていますが、

いま目の前のイライラを

なんとかしたい！

ノート術やセラピーで

自分に向き合う時間

ないよー！

12月は特に慌ただしいですし

そんな時ってありませんか？？

ちょっと怪我した時に

カットバン貼るような

そんな時に

役立てていただきたい

アロマオイルで

心の応急処置

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今日も素敵な一日をお過ごしください

インスタアカウント

時々インスタライブしています

良かったら

遊びに来てくださいね

o.yoko05

岡村 陽子/🇺🇸アメリカ在住セラピスト on Instagram: "アロマセラピストでもあるkukuさんをお招きして、アロマオイルを使って人生がどう変化したか、お話を伺いました✨①ルーティンで使っているアロマオイルについて✨②お料理のプロでもあるkukuさんおススメのお料理に使えるアロマオイルについて✨③おやすみまえのアロマオイルについて語っています✨今回は美容について、語れなかったのですが、40才以上の女性の皆さんにすっごく聞いて欲しいので💕またインスタライブしますね！…

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