不謹慎なタイトルで
失礼します！
やる気がでないとき
どーしよーもなく
だるい時
って
ないですか？
私は結構あって
例えば会社員の時は
「あー、何もしたくない！
会社休みたい！
…だけど私主催の会議予定入れてた」
「一日中ぼけーっとしていたい」
「電話から解放されたい！」
なんて思っていました！
私はいまでも
家事においては
やる気ゼロ
かな〜り
サボっています
堂々とサボれるようになったのは
わりと最近なんですよ！
それまでは
やらなきゃいけない
だけど出来ない！
しぶしぶ
ご飯を作る
イライラしてる…
だけど
ある日割り切って
スパッと
サボったんです。
開き直りと言いますか。
そしたらね
すっごい心地良かった！
堂々とサボり
「ガラガラガラ
（シャッターの閉まる音）
今日は主婦お休みです」
ちょうどコロナ禍の連休
毎日お昼と夜は
テイクアウトか
デリバリーで済ませました
大好きなお洗濯は除いて
夫がお掃除とアイロンがけと
洗濯物畳みをしてました！
快適で
早くサボれば良かった！
途中で食事に飽きて
作ったのだけど
それはそれで楽しくて
そんな日々を過ごして
しばらくして
夫が私の頭をツンツンと
つついてきました
「何してるの！」
と言うと
夫「家事のやる気スイッチ
探してるんだ！」と。
私「あー、私も家事の
やる気スイッチ押したい」
いやー
ほんとあったら良いのに
やる気スイッチ！
そらから
サボる事への罪悪感がなくなり
気が向かないと家事をしなくなり
きほん怠け者です！
（宣言してみた）
でね！
何が言いたいかと言うと
あなたが
やりたくない！
行きたくない！
のんびりしたい！
って時があるのなら
あなたは
日頃すごく
頑張っているんです！
時には自分を
犠牲にしている
かもしれない、、、
だったら
プッツン
と
あなたの心の糸が切れる前に
休んでくださいね！
いやお願いですから
休んでください！
家事も
仕事も
完璧な妻も
物わかりの良い部下も
子供たちの見本のママも
休みましょう！
体の病気でなくても
何かの用事を作らなくても
大丈夫！
休んでください！
（なりゆきで病気だと言った方が
よければどうぞ！）
そして
休んだら
思う存分
ゆっくり
ダラダラしてくださいね！
だらっと過ごしても良し
どこかに逃避しても
ぶらりと出かけても
溜まったDVDを見ても
好きな映画を見ても
読みたかった本に埋もれても
一日中パジャマで過ごしても
なんでもオッケー
好きなように過ごして
ご自分を労ってください！
罪悪感ゼロで
過ごしてくださいね！
ちなみに
これは提案です
残念ながら
休んでも責任はとれません
あなたがあなたらしさを
取り戻す時間を
作ってくださいね！
大丈夫！
そんなあなたを
ずっと見守っています！
素敵な一日をお過ごしください
クライアントさんの変化
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