４日目 雪が降ったなり

今日は 寒いと思ったら 雪が降ってた

みんなのところも 降ったんかな？

雪だるま作ったり 雪合戦して暴れまくった

そのせいで部屋の掃除終わってないんよ

<font size=6>Help me!</font>

なんてね!

今年も残り５時間やね。

充実した1年になりましたか？

うちは今年ブログ初めて 友達とかできんかったら淋しいな、て思うてたんやけど…

いろんな人たちが絡んでくれたりしたので楽しかったです

まだ初めてちょっとしかたってませんが

今日の体重

<font size=5>48.0kg(-0.8)</font>で

体脂肪率が

<font size=5>31.4％(-1.4)</font>でした！

今年最後の夜ご飯食べてきやす

では みなさん よいお年をお迎えください

アデュー

３日目 お餅おいＣ～

今日は お餅つきしたっちゃ!

うちは食べる専門←ぇ

去年は余裕で７個食べたけど 今年はダイエットのため!と思い２個で我慢したよ

腹筋はしっかり毎日続けれるように20回からスタートします

アドバイスありがとうございました

アドバイスくれた方の名前は 出していいか分からなかったので 出しません。

今日の体重は

48.8kg(-0.7)だったけど

体脂肪率が

32.8％(+2.7)でした

お正月太りしないように気をつけます(._.)

みなさん フォローとかアメンバーとか 認識してくれたりしてくれてありがとうございます

こんなんですが これからもよろしくお願いします!

なう でも絡んでもらえたら泣いて喜びます

趣味の合う人は どんどん絡んでください♪

部屋の片付けしてきます！

アデュー

きょうの体重なり

きょうの 体重は49.5kgだったなり

ちなみに体脂肪率30.1％ぜよ

やばいです

間食もしちゃったし……

きょうは 腹筋 背筋してから寝ます

てか 何回くらいしたらいいんだろ？

あたしは○○回してるよとか教えてくれる人がいたら 教えてください

アデュー